フードコンサルタント、フードプロデューサー、フードコーディネーター、料理研究家、フランス菓子研究家、食育インストラクターを福岡・熊本でお探しなら石原徳子（いしはらのりこ）にお問い合わせください。このブログでは博多生まれ、熊本在住のフードプロデューサーいしはらのりこの、日々雑感を　つれづれに書いています～～どうぞ　よろしくお願いをいたします・・・

フードコンサルタント「石原徳子」ブログ

2009年12月01日

自分への　ごほうび　！！！

９月９日から　１日1万歩、１１月から　たまにジム　・・・
やっと　体重が少し　減少傾向になりつつあります～～
そこで　自分へのごほうびに、あの霜降り牛肉の
焼き肉三昧のお店「大吉」に　久しぶりに　知人と行きました！！！

ヒレの厚切り（表面を炭火であぶって　とろける~~）
自分への　ごほうび　！！！

ロースのスライス（炭火で軽く焼いて　カイワレを巻いて、絶品！）
自分への　ごほうび　！！！

サーロイン･ステーキ（炭火で焼いて、塩･黒胡椒で・・・）
自分への　ごほうび　！！！

あ～　この３カ月の努力が　この焼肉で　元の木阿弥になりました！！！

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Posted by いしはらのりこ at 21:20│Comments(2) │グルメ

この記事へのコメント

うわ～やっぱり大吉の肉はきれいで美味しそうですね～。
最後のサーロイン！！！もう焼き肉ではなくステーキですね！！！

Posted by パセリ

at 2009年12月02日 01:23

> パセリ　さま
本当に　焼肉ではなく　ステーキ　でした・・・
３カ月の　ダイエットと運動を　すっかり忘れてしまう　焼肉でした！！！

Posted by いしはらのりこ

at 2009年12月02日 20:25

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