自分への　ごほうび　！！！

９月９日から　１日1万歩、１１月から　たまにジム　・・・
やっと　体重が少し　減少傾向になりつつあります～～
そこで　自分へのごほうびに、あの霜降り牛肉の
焼き肉三昧のお店「大吉」に　久しぶりに　知人と行きました！！！

ヒレの厚切り（表面を炭火であぶって　とろける~~）




ロースのスライス（炭火で軽く焼いて　カイワレを巻いて、絶品！）







サーロイン･ステーキ（炭火で焼いて、塩･黒胡椒で・・・）




あ～　この３カ月の努力が　この焼肉で　元の木阿弥になりました！！！